en que alimentos se encuentran las vitaminas ? gracias
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en las frutas y vegetales pero ams en frutas
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saludos desde Ecuador
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las vitaminas estan en los alimentos que forman parte de nuestra tradicion culinaria como los vegetales crudos , las frutas y los derivados de la leche , la carne el pezcado , huevos las legumbres y los aceites vegetales
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