Question

¿En qué alimento se encuentra la principal fuente de energía?

Answer 1

Respuesta:

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-Nutrientes energéticos: proporcionan la energía que el organismo necesita para funcionar. Los macronutrientes son la principal fuente de energía. Dentro de estos se encuentran los hidratos de carbono y las grasas y en menor proporción las proteínas

Answer 2

Respuesta:

Nos referimos a los hidratos de carbono, grasas y proteínas. Los hidratos de carbono son la fuente principal energética para el organismo. Los hidratos están presentes en alimentos como los cereales, verduras, frutas, lácteos, azúcares…