en que alimento se encuentra el magneso
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El magnesio es un mineral que su cuerpo necesita. Los vegetales verdes, nueces, semillas y granos integrales son una buena fuente de este mineral. Intente comer al menos 1 (una) porción de un alimento rico en magnesio con cada comida y merienda.
Explicación: espero haber ayudado :D
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