Question

en que afecta no dormir menod de ocho horas​

Answer 1

Respuesta:

Dormir menos de ocho horas al día puede resultar en un aumento de la presión arterial. La tensión arterial alta puede favorecer muchos eventos cardiovasculares. No dormir, dormir menos de lo necesario o tener dificultades para conciliar el sueño influyen de forma directa sobre la presión arterial.

Answer 2

Aparte de la presión arterial, si estás en la adolescencia, no creces como deberías. Dormir poco retrasa tu proceso de crecimiento