En q consiste la técnica de relajación de respiración profunda.
Ayúdemen por favor
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La respiración profunda es una de las mejores maneras de reducir el estrés en el cuerpo. Esto se debe a que cuando respira profundamente, el cuerpo envía un mensaje a su cerebro para calmarse y relajarse. Luego, el cerebro envía este mensaje al cuerpo.
consueloloordsolorza:
muchas gracias eres un gran amigo
no es nada<3 (soy chica)
aaa disculpa no sabia xd
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