Educ. Fisica, pregunta formulada por consueloloordsolorza, hace 3 meses

En q consiste la técnica de relajación de respiración profunda.

Ayúdemen por favor

Respuestas a la pregunta

Contestado por Jkpark

Respuesta:

La respiración profunda es una de las mejores maneras de reducir el estrés en el cuerpo. Esto se debe a que cuando respira profundamente, el cuerpo envía un mensaje a su cerebro para calmarse y relajarse. Luego, el cerebro envía este mensaje al cuerpo.

consueloloordsolorza: muchas gracias eres un gran amigo

Jkpark: no es nada<3 (soy chica)

consueloloordsolorza: aaa disculpa no sabia xd

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