en orden de prioridades ¿cuáles consideras que son los alimentos más recomendables de consumir para recuperar nuestro cuerpo despues de un esfuerzo?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
0
Respuesta:
Los hidratos de carbono complejos, es decir, arroz, patatas, cereales, cereales integrales, legumbres, hortalizas y algunas frutas (como los frutos rojos, las fresas o las cerezas) son los más aconsejados, ya que aportan energía al organismo
Otras preguntas
Matemáticas,
hace 3 días
Matemáticas,
hace 3 días
Matemáticas,
hace 3 días
Castellano,
hace 7 días
Biología,
hace 6 meses
Castellano,
hace 6 meses