en numero 5 acciones para poder controlar el acne
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1# limpia tu rostro 3# hidrata tu piel 5# protector solar
2# aplicar toner 4# tratramientos
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1) no tocar nunca los granos. Esto puede causar más granos debido a que esto aumenta la producción de sebo y la ruptura membranas debajo de la piel. También se debe evitar tocar las cicatrices del rostro
2) Es recomendable lavarse la cara dos veces con un algún jabón adecuado a tu piel. Nunca hay que usar esponjas o cepillos
3) hay que evitar comer alimentos grasos o picantes, otros alimentos que también hay que evitar son: azúcar, lácteos y fritos.
4) Trata de evitar usar maquillaje, ya que este tapa los poros y produce puntos negros. Nunca te olvides de limpiar bien tu cara antes de dormir
5) trate de mantener el rostro limpio, no te lo toques constantemente ya que esto puede hacerte salir más granos
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