Educ. Fisica, pregunta formulada por loregomez19, hace 11 meses

En los siguientes ejercicios, indica que capacidad física se trabaja: sentadillas, plancha frontal, abdominales cortos, espinales.

Capacidades físicas: Flexibilidad - Fuerza - Velocidad - Resistencia

Marcar la capacidad que te parezca correcta y busca la definición.

Respuestas a la pregunta

Contestado por Atexpro341
1

Respuesta:

Los ejercicios de fuerza son : Sentadillas, plancha frontal, abdominales cortos, espinales.

Explicación:

Los ejercicios de fuerza física hacen que el trabajo de los músculos sea más arduo, mediante la adición de peso o la resistencia al movimiento

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