Educ. Fisica, pregunta formulada por sssssssssssssssssdf, hace 1 año

En los ejercicios de fuerza, ¿cuantas SERIES se aconsejan realizar para lograr un rendimiento optimo?
1 Serie.
2 o 3 Series.
5 o más

Respuestas a la pregunta

Contestado por gladysmp23
0

Respuesta:

mínimo 1-4 series

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