En las maratones se han dado casos de atletas fallecidos por beber demasiado agua durante la prueba.si no han orinado en ese tiempo,¿que crees que ha ocurrido? Razona tu respuesta , .
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Pues hiperhidratación. A pesar de perder sales mientras se ejercita, la hiperhidratación se produce si consumes más agua del que eliminas. Las alteraciones que pueden producirse se deben a la dilución excesiva de sodio en la sangre
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