En la siguiente tabla del Instituto Nacional de Salud, se muestran algunos alimentos que hemos estado viendo en esta experiencia, dado que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE INTEGRADA 6 1°–2° grado
ANALIZAMOS EL VALOR NUTRICIONAL DE DIVERSOS ALIMENTOS SALUDABLES EMPLEANDO FRACCIONES
¡Hola!
Luego de conocer y haber reflexionado sobre la biodiversidad en el Perú y su relación con la alimentación saludable, es importante seguir estudiando su valor nutricional.
En esta oportunidad, estudiaremos las expresiones fraccionarias.
Explicación paso a paso:
Algunos alimentos que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico son los siguientes:
- Camu Camu.
- Limón.
- Naranja.
- Zanahoria.
- Maracuyá.
El sistema inmunológico es que es el encargado de que no nos enfermemos, de eliminar los agentes extraños que entran a nuestro cuerpo y defender nuestro organismo.
Algunas practicas de vida saludable para fortalecer nuestro sistema inmunológico son las siguientes:
- Realizar actividades físicas.
- Tener una alimentación sana y balanceada.
- Cuidar nuestra salud física
- Beber mucha agua.
- Evitar el estrés.
- Dormir bien.
- Evitar el tabaco y el alcohol.
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