en la niñez es importante consumir alimentos como:
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las verduras la proteina y las frutas
srsantino08:
se tiene que comer fibras,proteina,lactios,vitaminas y minerales
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alimentos al menos 3 a 4 porciones de fruta al día así una en desayuno, otra en medias nueves y otra en las onces de la tarde. De verdura, deben consumir al menos 2 porciones así: una en almuerzo y otra en la hora de la cena.
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