en la actualidad ,sobre que evento se puede aplicar el pensamiento estoico sobre que evento se puede
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Algunos de los grandes líderes en la historia fueron estoicos: Cicerón, Epicteto, Séneca, Marco Aurelio. No es ninguna sorpresa considerando el énfasis del estoicismo en el auto dominio. El éxito y el liderazgo salen del reflejo en el espejo. La clave es no reaccionar o responder a las circunstancias externas. Los estoicos nos enseñaron que, aunque no podemos controlar lo que nos pasa en la vida, podemos controlar nuestra percepción. Eso hace toda la diferencia.
Explicación:
Para responder necesitas estar consciente y tener el control para no dejarte dominar por las emociones. Podemos escoger percibir los eventos de una forma productiva o destructiva. Los estoicos decidieron ver el vaso medio lleno. Vieron el lado positivo en cada cosa. Estas siete lecciones del estoicismo sin duda le darán un cambio positivo a tu vida.
1. Meditar sobre el pensamiento.
"Si estás angustiado por algo externo, el dolor no se debe a la cosa en sí, sino a tu estimación de ella, y tienes el poder de evitarlo en cualquier momento”, Marco Aurelio
Sólo una mente atenta puede filtrar y revocar los pensamientos malos. El estoicismo enseñó la clara distinción entre tus pensamientos y comportamientos. Es como ese viejo adagio, piensa antes de actuar. La persona sin sentido actúa sin pensar.
La próxima vez que te enfrentes a alguien en una conversación frustrante o si tu horario está fuera de control, detente por un momento para procesar lo pasó, luego pregúntate: ¿cuál es la mejor forma de responder? El simple acto provoca la auto reflexión que necesitas para ponerle fin a las respuestas negativas e impulsivas.
2. Nuevo día, nuevo comienzo
“Comienza a vivir y cuenta cada día como una nueva vida”, Séneca
Los estoicos veían cada día como una nueva oportunidad. Recuerda, sólo necesitas un evento, una conversación para cambiar completamente la trayectoria de tu vida. Un día malo no significa que deba ser una mala semana. Si no entregas un trabajo a tiempo puede provocar que te rechacen en ciertos empleos. Cuando encuentran el cáncer es necesario sacarlo antes de que se esparza por todo el cuerpo. Pon un fin al efecto dominó antes de que tus pequeños errores se conviertan en grandes crisis.
3. Acción propuesta
“Si una persona no sabe hacia qué puerto navega, ningún viento es favorable”, Séneca.
Un estoico se despierta y sabe exactamente lo que quiere hacer en su día, sus metas y destino son claros. Si empiezas tu día escribiendo tus metas, crearás un compromiso psicológico previo que aumentará la probabilidad de que se cumplan. Toda acción debe estar conectada con el destino. De otra forma puedes navegar todo el día y terminar donde iniciaste.