En la actualidad en que se basa la alimentación de los niños, niñas y adolescentes.
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Explicación:
En un momento en que uno de cada tres niños no recibe la nutrición que necesita
para crecer bien, el Estado Mundial de la Infancia 2019 examina la situación hoy
en día de la malnutrición infantil. Cada vez más, las comunidades se enfrentan a
una triple carga de malnutrición: a pesar de los progresos, 149 millones de niños
menores de 5 años siguen sufriendo de retraso en el crecimiento y casi 50 millones
de emaciación; cientos de millones de niños y mujeres sufren el hambre oculta,
la carencia de vitaminas y minerales; y las tasas de sobrepeso están aumentando
rápidamente.
En el siglo XXI, la malnutrición infantil debe entenderse como parte de un
contexto en el que se producen cambios muy rápidos, como el crecimiento de las
poblaciones urbanas y la globalización de los sistemas alimentarios, y que está
dando lugar a un aumento de la disponibilidad de alimentos ricos en calorías, pero
pobres en nutrientes.
La malnutrición perjudica profundamente el crecimiento y el desarrollo de los
niños. Si no tenemos en cuenta este problema, los niños y las sociedades tendrán
dificultades para alcanzar su pleno potencial. Este desafío sólo puede superarse
abordando la malnutrición en todas las etapas de la vida del niño y dando prioridad a
las necesidades nutricionales específicas de los niños en los sistemas alimentarios
y en los sistemas de apoyo de salud, agua y saneamiento, educación y protección
social.
¿Cómo influye la alimentación en el desarrollo del niño?
Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para el estado de salud de los niños, y determinante para un correcto funcionamiento del organismo, buen crecimiento, una optima capacidad de aprendizaje, comunicarse, pensar, socializar y adaptarse a nuevos ambientes y personas, un correcto desarrollo psicomotor
¿Cómo se alimentan los niños hoy en día?
Los más pequeños: de 2 a 6 años
Frutas, verduras, ensaladas, lácteos y pan Cada día
Legumbres 2-4 veces por semana (2 como primer plato, y 2 como guarnición)
Arroz, pasta, patatas 2-4 veces por semana. Alternar su consumo.
Pescados y carnes 3-4 veces por semana. Alternar su consumo.