Salud, pregunta formulada por prichu11, hace 7 meses

En estos tiempos de crisis y pandemia, si no tenemos mancuernas para entrenar, menciona 10 objetos que tenga en casa con los que pueda entrenar la fuerza y un ejercicio distinto para cada objeto.

Respuestas a la pregunta

Contestado por cabrerayoselin9964
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Explicación:

botellas con cementos

soga

Valdés

palo de escoba

etc.......

con botellas con cemento podés hacer pesas

con la soga saltar es un ejercicio

Valdés saltar lado lado ayuda a la cintura

palo de escoba hacer espinales con eso

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