Question

en el siguiente gráfico colocaremos cómo podemos cuidar nuestra salud física y espiritual en armonía con el ambiente para ello tendremos presenten información recibida en la actividad anterior​

Answer 1

Respuesta:

SALUD FISICA: Aser ejercicios diariamente por un mínimo de 10-30 minutos 2 Comer sano 3 Salir a trotar mínimo 15 minutos diario 4 tomar agua minimo 2,7 litros diario para una buena salud, 5 meditar por mínimo por 5 minutos aproximado

Salud Mental, 1 socializar 2 Comer sano como verduras y frutas, 3 salir a tomar el aire un tiempo para desestresarse, 4 estar en armonía en casa  5 no se mas :(

Explicación:

espero q ayude :(

Answer 2

Respuesta:

́salud física :

hacer ejercicio diariamente con un mínimo de 20 minutos a más .

tener una alimentación saludable y balanceada .

salir a tomar aire o pasear para evitar el estrés diariamente .

jugar físicamente para estar imperativos .

tomar agua pura diariamente .

:)

salud espiritual :

hacer yoga para mantenernos bien espiritualmente .

socializar con compañer@s o alguien de confianza .

compartir tus opiniones de cada tema .

orar diariamente no para pedir algo , sino para favorecer a nuestro padre .

ser armonios@ con los demás .

:)

Explicación:

espero te sirva :)