en el salto largo cuales son las tecnicas mas utilizadas en la fase de vuelo
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Las técnicas o fases son de salto largo son tres
Natural o paso
En el momento del despegue la pierna libre se balancea hacia adelante
2°colgado
Se flexiona sobre el muslo y busca alzar el ángulo de 90°
3°caminado
Después del despegue la pierna libre se lleva hacia arriba y adelante
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