En el patio de la casa, me tomo primero la frecuencia cardiaca en estado de reposo, aplicando cualquieras de las tomas anteriores, luego hago ejercicios que el espacio me permita hacer, unos 20 minutos pero exigentes es decir con movilidad, nuevamente tomarse la frecuencia cardiaca, deja pasar 10 minutos y nuevamente te la tomas
Estado de reposo: X = pulsaciones
Durante los ejercicios: x = pulsaciones
Después de los ejercicios: x =___________pulsaciones
ayudenme porfavor
yamishita:
como
me puedes ayudar porfa
es que es muy importante hacer estoentonceyo no entendi muy
bien
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