En el patio de la casa, me tomo primero la frecuencia cardiaca en estado de reposo, aplicando cualquieras de las tomas anteriores, luego hago ejercicios que el espacio me permita hacer, unos 20 minutos pero exigentes es decir con movilidad, nuevamente tomarse la frecuencia cardiaca, deja pasar 10 minutos y nuevamente te la tomas
Estado de reposo: X = pulsaciones
Durante los ejercicios: x = pulsaciones
Después de los ejercicios: x =___________pulsaciones
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olvidamos de todo nena sin parar cuantas me has engañado par no tormenta una chica paranormal no la dejare jamas me tienes alocado sin fin yo se que tu eres 400 paredes padecer un limbo de 1500 paderes
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