En el ejercicio fisico; ¿Qué es la frecuencia cardiaca máxima? ¿Cuál es la fórmula para sacar la frecuencia cardíaca
máxima?!
Respuestas a la pregunta
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Dónde puedes sacar la frecuencia cardiaca máxima la puede sacar del pecho
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Respuesta:
pues depende de la edad
por lo general en pesonas jovenes la frecuencia cardiaca en reposo es de 70-90 y puede en determinados casos llegar hasta 190
para una persona de mas avanzada edad la freceuncia en reposo es menor llegando facilmente hasta los 60 lpm y la maxima llegando hasta 220 ( por lo general cuando sucede mueren por un infarto)
Explicación:
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