Educ. Fisica, pregunta formulada por usser23443, hace 6 meses

. En el deporte voley. ¿Que tipos de entrenamiento de fuerza crees que serán los más adecuados para hacer que el jugador salte más alto, Remate más fuerte o sea más rápido en sus movimientos?

Respuestas a la pregunta

Contestado por Usuario anónimo

1

Respuesta:

Saltos y zancadas y trotar 10 minutos por hora

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