EN EL CALENTAMIENTO, ¿QUÉ CAPACIDADES ESTAMOS EJECUTANDO? ¿POR QUÉ?
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estamos asiendo un poco de calor para el cuerpo o estar preparado para aser un ejercicio porque es bueno para nuestro cuerpo aser ejercicio para estar saludable porque la gordura no es buena porque algunas persona tiene el hígado grasoso y es malo por eso es necesario aser ejercicio
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