en donde encontramos la grasas o lipidos y que nos aportan?
limberreynaldo5445:
Están presentes en la mantequilla, manteca, tocino, lácteos, huevos, carne magra y el aceite de coco. Comestibles con ácidos grasos monoinsaturados. Se encuentran en el aceite de oliva y de semillas, frutos secos como el maní y las almendras, y en frutas como el aguacate.
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Respuesta:
Se pueden encontrar en: Frutos secos, aguacate, aceite de oliva etc.
nos aportan: energía y ayudan en la absorción de vitaminas.
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según aceites gourmet están presentes en la mantequilla manteca tocino lácteos huevos carne magra y el aceite de coco. comestible con ácidos grasos monoinsaturados. se encuentran en el aceite de oliva y de semillas , frutos secos como El maní las almendras , y en frutas como el aguacate.
Explicación:
espero te ayude
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