¿En cuántos momentos o fases se divide un acondicionamiento previo? ¿Cuánto dura y en qué consiste cada una de las mismas? Mencione y de ejemplos de qué ejercicios se realizan en cada fase.
porfis respondan rapido.
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Respuesta:
se divide en 3 fases, antes del calentamiento, durante el calentamiento y despues de el
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