En cuanto tiempo se activa la resistencia? Responde con tus propias palabras.
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los que quieren perder grasa,los atletas deben ejercitarse por lo menos 30 a 60 minutos y los que no están en forma deben comenzar con un menor tiempo y cantidad en cuando a los ejercicios y así poco a poco sumándole más ejercicios y una mayor cantidad en cuando al tiempo
dianca99:
Gracias
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los que quieren perder grasa,los atletas deben ejercitarse por lo menos 30 a 60 minutos y los que no están en forma deben comenzar con un menor tiempo y cantidad en cuando a los ejercicios y así poco a poco sumándole más ejercicios y una mayor cantidad en cuando al tiempo
Explicación
de 30 a 6a minutos
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