Educ. Fisica, pregunta formulada por leovillacis8, hace 1 año

¿En cuántas partes se divide el calentamiento?

Respuestas a la pregunta

Contestado por deadpool0911andrade

el calentamiento comprende 3 fases: Actividades de estiramiento, que incluyen los principales grupos musculares y articulaciones del cuerpo. Calistenia: ejercicios dinámicos que producen contracciones musculares adecuadas para cada zona del cuerpo (flexiones, sentadillas…)

leovillacis8: Gracias crack

deadpool0911andrade: de nada bro

hellen0303: gracias broo

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