en cuales acuales alimentos encontramos vitaminas
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- Los vegetales crudos, las frutas y la leche, la mantequilla y sus derivados, la carne, el pescado, los huevos, las legumbres, y los aceites vegetales.
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las vitaminas y los minerales se encuentran en muchos alimentos como por ejemplo:la mantequilla,la leche y las frutas como el plátano.
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