¿En cuál de los ejercicios anteriores trabajan los músculos abdominales?
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Respuesta:
N° 2.- cuerpo en posicion de cubito-ventral, codos en extension, levantar mano derecha luego la izquierda ( 10 veces cada mano)
Explicación:
ya en este ejercicio estas trabajando oblicu interno, oblicu externo, recto del adbome
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N° 2.- cuerpo en posicion de cubito-ventral, codos en extension, levantar mano derecha luego la izquierda ( 10 veces cada mano)
Explicación:
ya en este ejercicio estas trabajando oblicu interno, oblicu externo, recto del adbome
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