Question

En braily escribe cueles son los cuidados que debe tener una mujer embarazada .

Answer 1

• Hablar con su proveedor sobre cualquier medicamento que tome. Esto incluye medicamentos de venta libre. Solo debe tomar los medicamentos que su proveedor considere que es seguro tomar mientras está embarazada.
• Evitar todo uso de alcohol y el uso de drogas recreativas y limitar la cafeína.
• Dejar de fumar, si lo hace actualmente.
• Asistir a consultas y exámenes prenatales:
• Tomar ácido fólico
• Llevar una dieta balanceada
• Cuidar su higiene
• Ejercítarse adecuadamente
• Evitar el uso de medias y calcetines
• Controlar la hipertensión en el embarazo
• Cuidar la piel
• Dormir todo lo que se pueda
• Hidrátarse lo necesario