Biología, pregunta formulada por alvarezmariana0, hace 11 meses

En algunas zonas del país o de acuerdo con algunas circunstancias, cuando las personas se caen y se lastiman alguna parte del cuerpo, por ejemplo el tobillo o la mano, les recomiendan ir a donde un sobandero.
1. ¿Qué hace un sobandero?
2. ¿Será aconsejable en todos los casos acudir a un sobandero? ¿Por qué.
3. ¿Qué recomendaciones harías tú al respecto?

POR FAVOR AYUDENME


alvarezmariana0: HOLA

Respuestas a la pregunta

Contestado por lu1s4n42009
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Respuesta:

1.Distender los músculos, acomodar los huesos o simplemente relajar son algunas de las funciones de quienes por años, de generación en generación, se han dedicado a ser sobanderos, con la aprobación de sus clientes y el rechazo de los expertos en la salud.

2.No pues no están capacitados para el malestar que tu tengas y en ves de ayudarte te pueden empeorar más.

No pues no están capacitados para el malestar que tu tengas y en ves de ayudarte te pueden empeorar más.Así que lo más recomendable es asistir a un doctor

3.1. Reducir la grasa abdominal

1. Reducir la grasa abdominalLa grasa o tejido adiposo que se concentra en el abdomen es peligrosa, ya que favorece la aparición de los principales factores de riesgo cardiovascular, como la tensión e hipertensión arterial y la diabetes. Asimismo, disminuye el colesterol bueno (HDL) y aumenta el colesterol malo (LDL) y los triglicéridos, lo que lleva a una acumulación de azúcar en la sangre.

1. Reducir la grasa abdominalLa grasa o tejido adiposo que se concentra en el abdomen es peligrosa, ya que favorece la aparición de los principales factores de riesgo cardiovascular, como la tensión e hipertensión arterial y la diabetes. Asimismo, disminuye el colesterol bueno (HDL) y aumenta el colesterol malo (LDL) y los triglicéridos, lo que lleva a una acumulación de azúcar en la sangre.Por esto es importante medir tu cintura y procurar que mida menos de 80 cm si eres mujer, y menos de 90 cm si eres hombre. Si descubres que tu grasa abdominal está por encima de lo recomendado, haz ejercicio, sigue una dieta balanceada y evita la comida muy grasosa o azucarada.

1. Reducir la grasa abdominalLa grasa o tejido adiposo que se concentra en el abdomen es peligrosa, ya que favorece la aparición de los principales factores de riesgo cardiovascular, como la tensión e hipertensión arterial y la diabetes. Asimismo, disminuye el colesterol bueno (HDL) y aumenta el colesterol malo (LDL) y los triglicéridos, lo que lleva a una acumulación de azúcar en la sangre.Por esto es importante medir tu cintura y procurar que mida menos de 80 cm si eres mujer, y menos de 90 cm si eres hombre. Si descubres que tu grasa abdominal está por encima de lo recomendado, haz ejercicio, sigue una dieta balanceada y evita la comida muy grasosa o azucarada.2. Deja el c i g a r r o

El tabaco es una de las causas principales de diversas patologías cardiovasculares, respiratorias y cancerígenas. Además, el consumo del c i g a r r o aumenta las probabilidades de sufrir sobrepeso, de acuerdo a la Sociedad Española de Cardiología, eso sin mencionar que f u m a r disminuye la capacidad física.

3. Di “no” al estrés

3. Di “no” al estrésYa sea debido al trabajo o una situación personal, es normal sentirnos estresados, pero hay que aprender a relajarnos o puede tener consecuencias serias en nuestra salud: agotamiento físico y mental, insomnio, pérdida o aumento de peso, o bien, puede provocar alguna otra enfermedad.

3. Di “no” al estrésYa sea debido al trabajo o una situación personal, es normal sentirnos estresados, pero hay que aprender a relajarnos o puede tener consecuencias serias en nuestra salud: agotamiento físico y mental, insomnio, pérdida o aumento de peso, o bien, puede provocar alguna otra enfermedad.Algunos consejos para deshacerte del estrés son escuchar música relajante, darte un baño, leer, hacer ejercicio o cualquier otra actividad que cuente como un tiempo exclusivo para ti.

3. Di “no” al estrésYa sea debido al trabajo o una situación personal, es normal sentirnos estresados, pero hay que aprender a relajarnos o puede tener consecuencias serias en nuestra salud: agotamiento físico y mental, insomnio, pérdida o aumento de peso, o bien, puede provocar alguna otra enfermedad.Algunos consejos para deshacerte del estrés son escuchar música relajante, darte un baño, leer, hacer ejercicio o cualquier otra actividad que cuente como un tiempo exclusivo para ti.4. Más verduras y frutas

3. Di “no” al estrésYa sea debido al trabajo o una situación personal, es normal sentirnos estresados, pero hay que aprender a relajarnos o puede tener consecuencias serias en nuestra salud: agotamiento físico y mental, insomnio, pérdida o aumento de peso, o bien, puede provocar alguna otra enfermedad.Algunos consejos para deshacerte del estrés son escuchar música relajante, darte un baño, leer, hacer ejercicio o cualquier otra actividad que cuente como un tiempo exclusivo para ti.4. Más verduras y frutasComer tres piezas de fruta y dos raciones de verdura es lo recomendable, pues así el cuerpo recibe los minerales y vitaminas necesarias. La carne roja, el pan, la mantequilla, incluso las legumbres y los cereales deben consumirse en menor proporción.

Explicación:

Espero te ayude :) me das Coronita? :D


lu1s4n42009: Reposo. Disminuya sus actividades regulares y descanse el área lesionada.
Hielo. Ponga una compresa de hielo en el área lesionada por 20 minutos, de cuatro a ocho veces al día. ...
Compresión. ...
Elevación.
alvarezmariana0: OK YA TE DI LA CORONITA
alvarezmariana0: GRACIAS
lu1s4n42009: De nada y gracias :)
alvarezmariana0: no me des las gracias
alvarezmariana0: al contrario yo a ti is
alvarezmariana0: si y de mucho
lu1s4n42009: :)
alvarezmariana0: :)
bayonamariajo: la tercera no me convence :(
Contestado por wenf65169
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Respuesta:

1- un sobandero o curandero se dedican a arreglar los huesos dislocados, distender los músculos o simplemente relajar mediante masajes "terapéuticos"

2- los sobanderos en muchas ocasiones son irresponsables al tratar a personas con lesiones graves, dejándolas en ocasiones peor, no se dice que en todos los casos pero algunos sobanderos son empíricos (se basa en la observación de los hechos o su experiencia) , sin preparación ni conocimiento para decidir sobre determinadas conductas que son tan importantes para el bienestar del paciente.

3- recomendaría a las personas que ya, en pleno siglo XXI, hay suficiente medicina avanzada para saber más acerca de sus dolencias y poder tratarlas como se debe.


lu1s4n42009: Que?
alvarezmariana0: NO ND Y QUE HACES
lu1s4n42009: Nada, respondiendo preguntas
alvarezmariana0: aya que bueno
lu1s4n42009: si y tu?
alvarezmariana0: haciendo tareas
lu1s4n42009: oh, yo ya termine las mias
alvarezmariana0: QUE BUENO
lu1s4n42009: si
alvarezmariana0: SI
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