Question

EMOCIONES

Escribir un compromiso personal para uir poniendo en práctica las técnicas y/o estrategias que hemos trabajao en la actividad.

yo me comprometo a
​

Answer 1

A terminar mis actividades con buen ánimo

Answer 2

Respuesta:

mi compromiso para manejar de mejor manera mis emociones y sentimientos seria no dejar que los pensamientos negativos influyan en mis actividades diarias y solo dedicándole el tiempo necesario a buscar la solución a cada problema que se me presente ya que si dejamos que estos estén presentes durante gran parte de nuestro tiempo estos afectan a nuestro estado de animo y en ningún caso nos aportan algo bueno, también me comprometería a tener una actitud positiva constante y recordarme día a día que es lo que me motiva a realizar todas mis metas.

Explicación: