elongan al hacer ejercicio?al principio al final?porque?
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Respuesta:
Cuando acabamos de hacer ejercicio nuestro organismo libera ácido láctico a través de los músculos. Este se cristaliza y crea fibras rígidas. Es importante estirar para acabar con esta rigidez y prevenir futuras lesiones.
Explicación:
de nada dea
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