Educ. Fisica, pregunta formulada por marialucilagomez36, hace 3 meses

elijo 3 músculos cualquiera y describo 2 ejercicios de elongación para dichos músculos

Respuestas a la pregunta

Contestado por camilamonterreysan

1

Respuesta: 1: Pierna: Sentadillas y el Puente 2: Brazos: Prees de hombros y Plancha dinámica 3: Glúteos: burpees y Sentadillas

Explicación: NOTA: todos los ejercicios que mencione son reales, tu misma puedes buscarlos para comprobar

camilamonterreysan: Son reales todos los ejercicios

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