Elije dos alimentos, entre los recomendados, que te hacen falta comer y que incluirás diariamente
en tu alimentación. Sustenta por qué has elegido esos alimentos
kimberlyyoxon:
Los cereales: Los cereales son la principal fuente de hidratos de carbono del organismo y su consumo te aporta energía durante un largo período de tiempo
Frutos secos: Se recomiendan raciones diarias de 20-30g.
Respuestas a la pregunta
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La carne el arroz tomar agua ni sé que coman ustedes pero eso es saludable espero la carne en exeso
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