Elementos de higiene y seguridad para la practica de la gimnasia
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Respuesta:
Ropa y calzado adecuado para realizar la actividad.
lugar seguro para practicar la actividad física.
mantener la importancia del calentamiento antes del ejercicio.
HIDRATARSE
prevenir lesiones durante el ejercicio
vuelta a la calma o recuperación después de realizar el ejercicio
higiene personal
fernandaanais2005:
espero te ayude :)
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