elegir las actividades físicas que más te agradan a ti y a tu familia pero que sean parte de la rutina que van a practicar
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
subir y bajar las escaleras
correr por la mañanas
juniorot0114:
asco
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1
Respuesta:
Explicación:
*Ejercicios de calistenia de leves a moderados, baile aeróbico, ejercicios de calistenia intensos, juegos de niños como la rayuela, barrer, pasar la aspiradora y fregar el piso.
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