Elegir 8 músculos distintos, y explicar 2 ejercicios para cada uno, donde desarrolle la fuerza y otros 2 ejercicios para realizar el estiramiento de los mismos
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Elegir 8 músculos distintos, y explicar 2 ejercicios para cada uno, donde desarrolle la fuerza y otros 2 ejercicios para realizar el estiramiento de los mismos
Guada1201:
wow que ayuda
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