elaboró un listado de hábitos saludables que debemos practicar con mi familia
Respuestas a la pregunta
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correr , ver tv , jugar , salir de paseo
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Respuesta:
1. Automatizar el desayuno, el almuerzo y la cena
2. Comprar alimentos sanos
3. No pasar hambre
4. Mantener una buena higiene personal
5. Hidratarse correctamente
6. Veinte minutos de ejercicio al día
7. Jugar y hacer planes en familia
8. Cenar (o desayunar) juntos a diario
9. Leer antes de acostarse
10. Dormir adecuadamente
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