Question

elabore una lista donde exprese 7 hábitos de una persona saludable

Answer 1

hacer ejercicio.

comer bien.

beber agua.

dormir 7-8 horas diarias.

mantener el peso indicado.

ir constantemente al médico.

mantener saludable la presión arterial.

Answer 2

Respuesta:

Practica una alimentación cardiosaludable: equilibrada y variada. ...

Dedica 30 minutos diarios a ejercitar tu cuerpo. ...

No fumes. ...

Controla tu peso. ...

Vigila la grasa acumulada en el abdomen, ya que es peligrosa para el corazón. ...

Comprueba tu tensión arterial. ...

Revisa tus niveles de colesterol y glucosa.

Explicación:

꧁ESPERO QUE TE AYUDE ME PODRÍAS DAR CORONITA POR FAVOR꧂