ELABORAR Y REALIZAR O PRACTICAR UNA SECUENCIA RÍTMICA ENLAZANDO CUATRO MOVIMIENTOS DE TU PREFERENCIA, SIGUIENDO EL RITMO DE LA MÚSICA ELEGIDA. ADEMÁS, ESCRIBE UN PEQUEÑO TEXTO DESCRIBIENDO LO QUE HAS SENTIDO DURANTE LA EXPERIENCIA DE RELAJACIÓN CON MÚSICA.
Respuestas a la pregunta
1-. Al realizar actividades rítmicas me siento muy bien.
Realizando actividades con música originaria de Puerto Rico (Salsa), bailando y disfrutando al ritmo de la música.
Es que estas actividades físicas son una herramienta de relajación y de ejercicio físico ideales para las personas
Esta actividad es también excelente para estimular las relaciones interpersonales entre un grupo de personas.
Ver mas en: brainly.lat/tarea/5383242
2-. Las actividades rítmicas y físicas en mi vida son una de las fundamentales. Gracias a ella llevo una vida sana y de alegría. Bailar y relajarse van de la mano, ya que en esos momentos no estamos pendientes del trabajo ni del estrés de nada, enfocados en divertirnos y esa salud mental es muy importante.
Ademas la relajación con música es muy buena para la salud mental, para drenar un poco el estrés del día a día.
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