Elaborar una secuencia de ejercicios que puedes trabajar para eliminar el estrés y la depresión
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Respuesta:
para eliminar el estrés y la depresión debes de pensar positivo, pedirle a alguien que te aconseje, salir a caminar , relajarse , practicar yoga y otros ejercicios que ayudaran a que relajes tu cuerpo y tu mente.
Explicación:
espero haberte ayudado :D
ositadefelpa15:
gracias
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