Question

ELABORAR UNA RUTINA DE ACTIVIDADES EJERCICIOS PARA MANTENER UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE
ES PARA HOY AYUDENME PLISSS DOY CORONA

Answer 1

Respuesta:

Tienes que poner tipo una lista de ejercicios físicos, por ejemplo estiramiento, calentamiento, etc.

Espero haberte ayudado, suerte!

Answer 2

Respuesta:

tienes q poner una rutina de un día , por ejemplo en la mañana hacer ejercicio y desayunar bien y en la tarde comer temprano y balanceado y así