Question

Elaborar una lista de cotejo con cinco aspectos para la siguiente pregunta. Si fueras el encargado de vigilar el ciclo celular en el proceso de mitosis, ¿en que aspectos te enfocarías?​

Answer 1

Respuesta:

El circuito de entrenamiento corresponde a estructura sistemática y organizada de entrenamiento que se puede incluir dentro de la sesión, comprende la ejecución consecutiva de ejercicios interconectados en estaciones sin o con descanso mínimo entre ellos hasta el término del último ejercicio, momento en el cuál se descansa un período mayor, para volver a ejecutar hasta repetir un número determinado de series y luego pasar a otro circuito o finalizar. La gama de ejercicios en las estaciones incluye equipo de resistencia (como pesas, bandas elásticas, balones), así como espacios asignados para trabajar con el propio peso corporal en gestos deportivos o típicos de fitness (saltos, sentadillas, skipping, dribling, abdominales etc.).