Psicología, pregunta formulada por thorcitho10, hace 1 año

elaborar una guía de estrategias de autorregulación emocional​

Respuestas a la pregunta

Contestado por brunogarciab13
11

Respuesta:

. Escuchar música.

. Practicar ejercicios de respiración.

. Contar hasta diez.

. Repite frases para calmerte.

.Haz lo que te guste hacer

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