Elaborar una cartilla de los alimentos para el cuidado de la salud y promover la buena alimentación
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Explicación:
Consejos para una alimentación saludable:
- Consuma alimentos variados, incluidas frutas y verduras. ...
- Reduzca el consumo de sal. ...
- Consuma cantidades moderadas de grasas y aceites. ...
- Limite el consumo de azúcar. ...
- Mantenga una buena hidratación bebiendo suficiente agua. ...
Evite un consumo peligroso y nocivo de alcohol.
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