Elaborar un tríptico sobre la prevención de la anemia, y el consumo de alimentos propios de la región de Lambayeque que ayuden a combatirla.
Ayuda pls
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
¿Qué es la ANEMIA?
La anemia es una alecón por la cual la
cifra de hemoglobina está disminuida en los bulos rojos Estos bulos son los que encargan de suministrar el ogeno a los
Esto hemoglobina es la proteina no en herro que le da a la sangre el color rojo y al mimo tempo permite a los gil rajos transportar el oxigeno de los pulmones of resto del cuerpo
Sintomas comunes
Foto
-Falto de energia
Debidod
LCOMO PODEMOS PREVENIR LA ANEMIA?
INIÑOS SANOS Y BIEN NUTRIDOS!
Verteren moldes de mutine birt
RECETAS
CLIPCAKE DE QUINUA:
Ingredientes
* 1 cucharadita de pe de heer
Preparación
Se previene con una alimentación adecuado. En los primeros años de vida, los niños deben ingerir una dieta variada que le aporte todo los nutrientes necesarios para
su crecimiento.
Por ejemplo, algunos alimentos ricos en hierro son almejas. cereales integrales, visceras, legumbres, huevos, vegetales de hoja verde y cames. La vitamina Cy las proteinas favorecen la absorción de este mineral.
HAMBURCUESAS CE SANCRECITA
Ingredientes
de bg de sangreto de pollo tozo de pan rollado
tomates medianos 4hojas de lechugo
s hojas de espinaco
tode harina de trigo
Ajor, hierba bueno, solyodada y
Preparación
Cocinar la sangrecita en agua con hierbabuena Luego picada
y desmenuzarlo en un recipiente Sazonar consel yodada, ojos y pimienta agregar los huevos, la espinaca cortada en tres delgados, el pan rollado y mover hasta obtener una medio
Hacer bolta con la
JUGO DE GUAYABA
Ingredientes
10 (1) de quayabas rojas
rosadas, peladas y picadas toucharadito (4) de anca
12 taze (0 ml) de agua fria,
cubos de hielo.
PLATOS NUTRITIVOS
CONTRA LA ANEMIA
CONCLUSION
La anemia es una afección que otoco principalment a la niñez pues no se nutren de manera adecuada
RECOMENDACIÓN
Consumir alimentos ricos en hierro y preparar en casa comidas nubibor como las que estamos presentando
INTEGRANTES
DOCENTE
¡GRACIAS!
Mantener una alimentación sana y balanceada es una forma de prevenir la anemia, a demás de consumir productos locales.
Acciones para prevenir la anemia
- Realizar actividad física de forma regular.
- Consumir alimentos ricos en hierro como el arroz típico de la región de Lambayeque.
- Consumir alimentos cítricos como la naranja o el limón.
- Consumir vitaminas como la B12.
¿Cómo se crea tríptico?
Al crear un tríptico se puede elaborar en un programa en la computadora o sobre una hoja de papel divida en tres partes. De igual forma es importante considerar:
- Incluir información introductoria sobre el tema.
- Imágenes relacionadas.
- Seleccionar una tipografía legible.
- Usar un lenguaje entendible al publico.
Conoce más sobre la anemia aquí: https://brainly.lat/tarea/2737733
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