Question

elaborar un menu saludable del plato del buen comer que puedas consumir por una semana NOTA: Recuerda que tu menu debe ser balanceado

porfa ayudenme!!​

Answer 1

Respuesta:

la mita del plato tienen q see verduras y un 1/4 de la otra mita de proteína y el ultino 1/4 de carbohidratos

Explicación:

es un plato balanceado

Answer 2

Respuesta:

Cómidas

Pechuga con verdura agua de frutas

Caldo de pollo con verduras agua simple

Ensalada agua

Desallunos

Cereal y fruta

Frutas y agua

Huebo y leche

Espagueti