ELABORAR UN MAPA MENTAL CON LAS RECOMENDACIONES PARA MANTENER NUESTRO CEREBRO EN OPTIMAS CONDICIONES Y CON UN BUEN FUNCIONAMIENTO.
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Una de las recomendaciones sería dormir las horas adecuadas, realizar actividades que estimulen la actividad celebral, potenciar las relaciones afectivas y sociales de tu entorno evitando el aislamiento y la incomunicación con otros, evitar el estrés.
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