ELABORAR UN INFORME SOBRE LAS PRACTICAS SALUDABLES QUE PROMUEVEN EL BIENESTAR EMOCIONAL
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La sana alimentacion, el amor propio, dormir bien, relajarse
Explicación:
-la sana alimentacion: Por que como bien se sabe si tu cuerpo esta sano tu mente esta sana ya que no tendras ningun problema como dolores de estomago, dolor de cabeza, mareos etc
-El amor propio: Esto es muy inportante ya que sin esto nos seria muy dificil el dia a dia ya que si no nos apreciamos, estamos abiertos a que otras personas nos dañen mas facilmente
-Dormir bien: Es importante ya que es lo que no hace estar mas tranquilos en el dia a dia, nos permite tener buena memoria al cerebro estar bien descanzado depues de un dia ajetreado
-Relajarse: Esto es igual de importante ya que si no nos damos un tiempo para nosotros siempre estaremos extresados por todas las actividades del dia a dia.
espero que te sirva :)