Educ. Fisica, pregunta formulada por cerise908, hace 1 año

Elaborar un circuito con 6 estaciones que desarrollen la fuerza, la resistencia y la flexibilidad

Respuestas a la pregunta

Contestado por ximenalancerio
12

Respuesta:

estaciones de 30 seg de trabajo por 30 seg de descanso o cambio

estación 1: payasos

estación 2: despechadas con aplauso

estación 3: saltos a la cuerda

estación 4: triceps banca

estación 5: desplantes con ambas piernas

estación 6: plancha o inestabilidades

Explicación:

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